Coaching individuel
Développer votre efficacité personnelle et votre autonomie
Telle est la mission que nous nous sommes fixé pour nos actions de coaching individuel. Nous vous proposons un accompagnement sur mesure et modulable pour vous permettre de réussir dans votre démarche de changement.
> Dans quelles situations et dans quels buts avoir recours au coaching individuel ?
Le coaching individuel, pour qui ?
Vous assumez des fonctions de management et/ou d’encadrement à forts enjeux, et devez faire face un changement. Vous souhaitez faire face à ces enjeux de changement en toute autonomie, et trouver les solutions qui vous conviennent, alignées avec vos valeurs et vos objectifs personnels.
Dans quelles situations ?
Vous êtes face à une situation professionnelle nouvelle ?
Prise de poste… Nouvelle organisation… Nouvelle stratégie… Nouveau positionnement
Vous souhaitez évoluer dans votre posture de manager ?
Mieux gérer vos émotions, votre stress et les conflits… Renforcer votre leadership… Mieux communiquer… Renforcer la cohésion de votre équipe… Adapter votre style de management…
Vous souhaitez être plus efficace au quotidien ?
Mieux gérer vos priorités… Gérer votre stress… Maîtriser le temps…Mieux déléguer… Développer sa confiance
Par rapport à quels types de besoins ?
- Clarifier vos enjeux
- Rechercher les solutions qui vous conviennent
- Vous définir des objectifs
- Mettre en œuvre de vrais actes de changement.
> Comment utiliser ALIGNANCE - COACHING ?
Nous vous proposons …
1. Un entretien de prise de contact pour se découvrir mutuellement et présenter la démarche et les conditions d’intervention. Vous pouvez rencontrer plusieurs de nos coachs si vous le souhaitez.
2.
Un entretien diagnostic vous permettant d’exprimer vos demandes, et nous amenant ainsi à préciser ensemble vos besoins et à s’accorder sur des objectifs et un contrat de coaching. Cet entretien sera tripartite si votre employeur est à l’origine de la demande.
3.
Un coaching vous accompagnant dans la définition des modalités de mise en oeuvre, puis dans la réalisation des changements ; cette action peut prendre de 3 à 10 séances en fonction de la nature du coaching, sur des séances de 2h environ, espacées de quelques semaines. Ce coaching peut éventuellement être complété par un inventaire de personnalité
4.
Un entretien de bilan au terme du coaching (à nouveau tripartite si votre employeur est le prescripteur), vous permettant de dresser l’inventaire des actions de progrès initiées dans le cadre du coaching.
> En quoi consiste le coaching individuel ?
Nous utilisons toutes les techniques utiles pour inviter le coaché à se poser les bonnes questions, et à solutionner ces questionnements.
Durant les sessions, le coach utilise différentes techniques, notamment :
- Le questionnement approfondi
- La reformulation
- La définition d’objectif ( PNL )
- Les techniques d’exploration de problème ( PNL )
- L’observation en situation
- Le cadrage
- Le travail métaphorique (Clean language)
- L’utilisation des objets et des dessins
- La visualisation ( PNL )
- Les tests de personnalité et tests comportementaux ( MBTI , Success Insights )
- Les 360 ° (Open Act)
Nous invitons souvent le coaché à mettre en oeuvre des actions entre les sessions ; il peut s’agir d’actions qu’il définit lui-même ou d’actions que nous lui proposons.
Nous utilisons aussi toute une série d’outils et méthodes aidants pour l’accompagnement individuel.
Enfin, il peut lui arriver de proposer certains cadres d’aide à la réflexion ( grilles, matrices, fiches outil), ou d’apporter certains témoignages si le coaché est d’accord avec la démarche
L’efficacité d’un coaching réside dans la qualité de la relation coach-client. Le coach contribue à créer un climat d’empathie d’ouverture et de confiance, qui facilite le travail du client. Le client peut alors se sentir sereinement accompagné lorsqu’il recherche une prise de recul, une pause dans sa course effrénée, une compréhension claire de ses objectifs et de ses attentes, ou une remise en cause de ses manière habituelles de fonctionner.
Téléchargez le processus de coaching
> ALIGNANCE COACHING c’est …
Un réseau de coachs expérimentés, formés et certifiés, partageant des valeurs et des principes d'accompagnements similaires, et ayant connu des parcours différents et très complémentaires.
Si vous le souhaitez, notre réseau vous permet de pré consulter plusieurs coachs de manière à ce que vous puissiez retenir celui avec lequel vous trouvez la meilleure qualité de contact et la meilleure assurance au vu de son parcours et de sa façon d'être et de travailler.
Flavienne PENJON SAPALY